RT @akiramujina: この季節はあたたかいぜんざい。
押麦や豆が形を残したままたくさん入っていて、甘さも楽しければ食感も楽しい。
さたばんびん(サーターアンダギー)も付いておやつにしてはしっかりすぎるボリュームだけど、アクセントになるゴーヤの漬物と、さっぱりさんぴん…

@YukiharuYABUKI 2020/01/11 14:59

ダイエット中のオススメ茶ベスト5☆
①プーアル茶→中性脂肪やコレステロールを吸収&排出
②烏龍茶→脂肪分解
③ゴーヤ茶→脂肪燃焼を活性化
④マテ茶→ビタミン豊富
⑤ギムネマ茶→メタボ対策

@dietmasterX 2020/01/15 21:06

RT @universalsoftw2: @sugamasa112112 わかめ、抹茶、緑茶、グループフルーツ、カモミール、セロリ、パセリ、リンゴ、ナマコ、ウコン、ショウガ、ニラ、蜂蜜、ニンニク、タンポポ茶、紫イモ、わさび（特に膵臓ガン）、ブルーベリー、ニンジン、ゴーヤ。それと…

@yaikodaisuki021 2020/01/16 22:20

ゴーヤ茶は無カフェインでリノレン酸が豊富です。栄養素はビタミンＣ・カリウム・チャラチン・モモルデシンで、美肌・血糖値抑制・がん・糖尿病・高血圧予防・ダイエット効果があります。作り方はワタ・種を取り、１㎜に切って2日天日干し。炒めて急須に入れ熱湯を注ぎ完成。

@aduruto999 2020/01/12 18:04

ダイエット中のオススメ茶ベスト5☆
①プーアル茶→中性脂肪やコレステロールを吸収&排出
②烏龍茶→脂肪分解
③ゴーヤ茶→脂肪燃焼を活性化
④マテ茶→ビタミン豊富
⑤ギムネマ茶→メタボ対策
★余分なお肉を脱ぎ捨てるには？⇒https://t.co/cjAYZUzOhh

@BodyKenkyuu 2020/01/15 04:27