【ダイエット中におすすめの飲み物】

◆烏龍茶…脂肪分解
◆ゴーヤ茶…脂肪燃焼を活性化
◆マテ茶…ビタミン豊富
◆ギムネマ茶…メタボ対策
◆プーアル茶…中性脂肪やコレステロールを吸収&排出

@diet_tanosii 2020/01/13 07:18

ゴーヤ茶は無カフェインでリノレン酸が豊富です。栄養素はビタミンＣ・カリウム・チャラチン・モモルデシンで、美肌・血糖値抑制・がん・糖尿病・高血圧予防・ダイエット効果があります。作り方はワタ・種を取り、１㎜に切って2日天日干し。炒めて急須に入れ熱湯を注ぎ完成。

@aduruto999 2020/01/11 14:04

ダイエット中におすすめの飲み物】
◆烏龍茶…脂肪分解
◆ゴーヤ茶…脂肪燃焼を活性化
◆マテ茶…ビタミン豊富
◆ギムネマ茶…メタボ対策
◆プーアル茶…中性脂肪やコレステロールを吸収&排出

@4kantandiet 2020/01/16 01:56

RT @diet_mgm: ≪ダイエット中におすすめの飲み物≫
◆烏龍茶…脂肪分解
◆ゴーヤ茶…脂肪燃焼を活性化
◆マテ茶…ビタミン豊富
◆プーアル茶…中性脂肪やコレステロールを吸収&排出

@kandou_suki2 2020/01/11 13:50

RT @akiramujina: この季節はあたたかいぜんざい。
押麦や豆が形を残したままたくさん入っていて、甘さも楽しければ食感も楽しい。
さたばんびん(サーターアンダギー)も付いておやつにしてはしっかりすぎるボリュームだけど、アクセントになるゴーヤの漬物と、さっぱりさんぴん…

@YukiharuYABUKI 2020/01/11 14:59