パワーヨガ 関連ツイート
RT @hiiiyoga: 今日はパワーヨガの日です💪
体を動かしてサッパリリフレッシュし、心と身体を少し軽くしましょう😊お待ちしております。
#宇都宮ヨガ #宇都宮 #駅東口 #クラスマイル #アシュタンガヨガ https://t.co/X2P2tyw6bf@oharr1 2020/01/16 06:13
@soldergaj もちろんなりますよ！
柔軟性が養われるのと一緒にインナーマッスルが鍛えられるのが分かります
ポーズもとってみるとかなりきついものもあって筋肉がつきますよ！私はパワーヨガが好きです。筋肉重視のヨガ。それに呼吸だったり自律神経も整えられるのでオススメです@hCFMyhSXoswLesZ 2020/01/17 22:41
▼アサナンの ヨガパワー！ ぶつりこうげきの いりょくが アップ！
@Asanan_bot 2020/01/17 06:56
夕方ヨガなう。パワー系、ホタル、鶴、カラスのポーズの練習、三角のポーズと捻る三角、弓🏹、ブリッジ、ダウンドッグからのあれこれ、あと何やったやろ… HYDEのドキュメンタリーをBGMに流れるようにヨガ… ヨガとロック🎤🎸は合うのだよ！ 晩ごはんの時間まで、も少しヨガしよう！😄
@yasuyoshitsune 2020/01/16 17:07
RT @kero3rd: 今のシーズンなら行ける！月一開催のBrighton朝ヨガクラス参加。みっちり1時間。捻り多め、体幹重視のパワー系クラスでみるみるやる気に満ちてしまった。終了後は美しい先生自らブレンドのタンポポ・ゴボウ・エルダーフラワーのデトックス効果高いハーブティー…
@opaldokawagoe 2020/01/15 16:13
