ウォーキング 関連ツイート
ウォーキング中♫富士山真っ白🗻 https://t.co/vixGxDNoJe
@LeoPm9 2020/01/17 11:03
【足痩せに効果的な方法】
@suguyaseru 2020/01/17 11:06
足痩せのウォーキングのやり方ですが、姿勢良く歩くということが最も重要になるようです。
自覚無く間違った歩き方をしている方も多いようですから、足痩せのウォーキングのやり方を覚えて、正しく歩くと良いでしょう… https://t.co/rsE3QbVyTl
RT @renka_katsuragi: 明日、18日は『まほろばウォーキング』!!
@mushimushi_Q 2020/01/17 11:04
近鉄二上駅から相撲館までの約6㎞を、相撲ゆかりの地を中心に巡るコースだよ☆
申込み締切は本日17時まで!
https://t.co/r8srN8CWJT
ご興味のある方、最近運動不足だなぁと…
RT @ushitencho: #竜串グラスボート 運航中!☀️
@ushitencho 2020/01/17 10:59
雨のたつくし
足摺海底館ウォーキングツアー、土日祝日開催✨
海の想い出をつくろうー😊✨
ご予約はこちら。
https://t.co/LlCoTXLo93
#高知
#土佐清水
#竜串
#海の物産館ながしま…
RT @ran_cosme: おばあちゃんから教えてもらった【ボケ防止・物忘れ予防トレーニング】
@choaK11 2020/01/17 10:58
・ウォーキング(散歩でOK)をしながら100から9を引き算する。
・右手は腿をさする、左手は膝をトントン。5回トントンしたら左右を逆にする。
これ若い人でも脳が活性化するからや…