ウォーキング 関連ツイート
#竜串グラスボート 運航中!☀️
@ushitencho 2020/01/17 10:56
雨のたつくし
足摺海底館ウォーキングツアー、土日祝日開催✨
海の想い出をつくろうー😊✨
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んーもうヘルニアの症状はほとんど無くて安心していいとのことだけど、万が一をとって水中ウォーキングをするのはオススメしないと医者に言われたね
@Wcnt_glases 2020/01/17 11:12
病院3月に予約をとったからそこからジムはスタートするのが正解なのか
@rhnh_2717 1日でも絶食無理💦
@tomorinPG 2020/01/17 11:15
ウォーキングしてたら、めまいがしそう😵
RT @PandaKanpo: 【疲れやすい人へ】
@dreamsatsuki 2020/01/17 11:17
体力がない!
と、ウォーキングなどを”しまくったら”逆効果ですよ。
疲れやすい=気が足りない なので、気を消耗する行動は避けるほうがよいです。
まずは食生活見直してくださいね。生もの冷たいものを避けて、米、山芋、鶏肉、…
ここ数日尋常じゃない全身の冷え性に悩まされていて、体をとりあえず動かそう!ということでウォーキング👟
@ayanocafe 2020/01/17 11:07
足がシュワーと運動後の血が巡ってる感覚に。