ウォーキング 関連ツイート
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#竜串… https://t.co/cuYz8wJRs5@ushitencho 2020/01/17 10:56
んーもうヘルニアの症状はほとんど無くて安心していいとのことだけど、万が一をとって水中ウォーキングをするのはオススメしないと医者に言われたね
病院3月に予約をとったからそこからジムはスタートするのが正解なのか@Wcnt_glases 2020/01/17 11:12
@rhnh_2717 1日でも絶食無理💦
ウォーキングしてたら、めまいがしそう😵@tomorinPG 2020/01/17 11:15
RT @PandaKanpo: 【疲れやすい人へ】
体力がない!
と、ウォーキングなどを”しまくったら”逆効果ですよ。
疲れやすい=気が足りない なので、気を消耗する行動は避けるほうがよいです。
まずは食生活見直してくださいね。生もの冷たいものを避けて、米、山芋、鶏肉、…@dreamsatsuki 2020/01/17 11:17
ここ数日尋常じゃない全身の冷え性に悩まされていて、体をとりあえず動かそう!ということでウォーキング👟
足がシュワーと運動後の血が巡ってる感覚に。@ayanocafe 2020/01/17 11:07